Je hoeft jezelf niet te verliezen in het leven
de liefde en je relaties

Pijnlijk genoeg gebeurd het toch maar al te vaak en is dat mogelijk de reden dat jij hier bent.

Voel maar of jij jezelf herkent in het volgende

Je doet zo je best in het leven in liefde en je relaties. Je bent alert past je waar nodig aan, houdt rekening met, probeert het goed te doen en toch lijkt het steeds net niet goed genoeg te zijn. Je ziet dat je reageert op manieren die je niet zou willen, en voelt dat jij de verbinding met jezelf kwijtraakt. Je bent moe en begrijpt niet waarom het jou niet lukt.

Als het leven de liefde en je relaties steeds hard werken zijn, als jij jezelf blijft aanpassen, snel getriggert bent en dit zich uit snel boos of geirriteerd reageren, of juist weg gaan als je word geraakt. Dan zit je in de overleving. Waarbij je onbewuste gedragspatronen je proberen te helpen om de ander of de verbinding niet kwijt te raken, en bereik je vaak het tegenovergestelde. Vaak is geen gebrek aan liefde, houden van of inzet.

Maar mis je voldoende innerlijke veiligheid.

Mijn trajecten zijn er voor vrouwen, mannen en stellen die bereid zijn verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen patronen en bereid zijn  innerlijke werk te doen om te mogen leren leven en liefhebben zonder zichzelf te verlaten.

Ik ben er om je te dragen en wakker te maken. Dit kan zowel in individuele en relationele begeleiding. 

Wil je direct meer inzicht in jezelf en de bron van je relationele problemen in het leven, de liefde en je relaties ⇓

Waarom je blijft vastlopen in het leven, de liefde en je relaties

Dit gaat niet over wat er wordt gezegd of gedaan, maar over wat er hierdoor wordt geraakt in de ander. 

In mijn praktijk zie ik elke keer opnieuw hetzelfde patroon in relaties. Of het nu gaat over liefdes relaties, werk relaties, vriendschappelijke relaties of familie relaties.

De één legt uit, blijft praten, probeert, reageert sneller,  boos of duidelijker en maakt zichzelf hierdoor (vaak onbewust) groter. De ander wordt stiller, trekt zich terug keert naar binnen en verdwijnt en maakt zich dan kleiner.

Ineens gaat het niet meer over het onderwerp, niet over de woorden of over over wie er gelijk heeft. Het lichaam is al in de overleving en je hechtingsbeweging geschoten.

Vechten.
Vluchten.
Bevriezen.
Pleasen.

Niet als keuze maar als reflex.

Je bent de verbinding met jezelf kwijt wat resulteert in de verbinding met de ander verliezen, in je relaties gaat het dan over elkaar niet meer begrijpen en vaak zoekend naar je eigen gelijk.

De vrouw die durft te raken

Waarbij ik in liefde en veilgheid aanwezig blijf zodat dat jij kan opeen

Wat fijn dat je hier bent ik ben Jeanette en mijn begeleiding is niet alleen professioneel, ze is belichaamd en geleefd. Met meer dan acht jaar ervaring in het begeleiden van vrouwen, mannen en stellen, en met mijn eigen leven, liefde en relaties als rijke bodem, ben ik niet alleen een vrouw met kennis, maar een vrouw die zelf deze realtionele weg is gegaan.

In mijn leven ben ik diverse keren tot stilstand gebracht. Op diverse lagen in het contact met mijn ouders, mijn werk, mijn kinderen in vreindschappen en boven al in mijn liefdes relatie

10 jaar geleden liep deze vast. De liefde was niet meer voldoende om onze relatie te redden.  Achteraf gezien gebeurde dit niet ineens. Het was erin geslopen. We was altijd al lastig om echt met elkaar te praten.

Aan de ene kant durfde ik mijn waarheid niet goed te spreken. Paste ik mij aan in wat ik dacht wat juist was voor de ander en maakte ik mijzelf het ene moment kleiner om geen conflict te veroorzaken. En het andere moment juist groter om mijn gelijk te halen.

Waarbij mijn partner precies de andere kant op bewoog als waar ik mij bevond. Waar ik naar voren ging, trok hij zich terug. Waar ik me aanpaste, werd hij harder of stiller.

We zaten gevangen in een dynamiek die we allebei niet echt begrepen maar die onbewust wel steeds meer afstand creëerde en pijnlijk genoeg onze relatie saboteerde. Tot er een relatie breuk volgede.

Dat was het moment waarop ik besefte: dit kan anders.

Niet door harder te werken, en nog meer mijn best te doen. Maar door eerlijk te kijken naar wat er in mij gebeurde op de momenten dat het spannend werd. Ik begon aan een weg van persoonlijke ontwikkeling en ontwikkelde mijn  lichaamsbewustzijn. Een weg met vallen en opstaan, van leren en proberen. Een diepgaand innerlijk proces, niet groots of verheven. Maar juist eerlikj en nuchter. Soms pijnlijk en uiteindelijk bevrijdend.

Vandaag weet ik: je eigen weg zoeken, jezelf ontwikkelen betekent niet dat je niet goed genoeg bent of faalt.

Het is het leven en de weg in je leven. Een weg van vallen en opstaan, van ontdekken wat van jou is en wat niet. Van leren voelen in plaats van overleven, van vertragen, verzachten, verstillen en steeds opnieuw thuiskomen bij jezelf in jouw waarheid Ik weet hoe het voelt om mijzelf groter te maken, en weet ook hoe het voelt om te verdwijnen. Inmiddels weet dat het allemaal was om mijzelf te beschermen. En weet ik wat er verandert wanneer je leert blijven zonder te vechten, te vluchten of je aan te passen aan de ander.

Wat er dan ontstaat er iets anders dan angst, controle of afstand. Het liefde, samen, intimiteit en verbinding in aanwezigheid.

Voel je dit wil ik dan ontmoet ik je graag in mijn individuele of relationele trajecten.
Vraag hier je vrijblijvende kennismaking aan.

Liefs Jeanette