Ontdek jullie waarheid
Terug naar de kern, een relatie die veilig, waarachtig en verbonden voelt
Thuiskomen in jezelf en daardoor bij elkaar
Soms lijkt het alsof de relatie het probleem is.
Jullie praten langs elkaar heen. Dezelfde gesprekken blijven terugkomen.
De afstand groeit. De verbinding voelt anders dan vroeger. Vaak ontstaat dan de behoefte om aan de relatie te werken.
Toch heb ik door de jaren heen ontdekt dat wat zich binnen een relatie laat zien, meestal niet alleen over de relatie gaat. Een relatie heeft namelijk een bijzondere eigenschap. Ze maakt zichtbaar wat we alleen vaak nog kunnen vermijden.
Onze angsten.
Onze verlangens.
Onze onzekerheden.
Onze behoefte aan liefde, erkenning, verbinding en veiligheid.
Daarom geloof ik dat er in de kern zelden sprake is van een relatieprobleem. Wat zich binnen jullie relatie laat zien, zijn vaak persoonlijke thema’s die om aandacht vragen. Thema’s die zichtbaar worden omdat ze geleefd, gevoeld en bewust gemaakt willen worden.
Precies daarom ziet mijn relationele begeleiding er anders uit dan veel mensen verwachten.
liefdevolle klanten
jaar veilige kennis en ervaring
sterren beoordeling Google
In mijn aanwezigheid werk ik op de volgende manier
Wanneer mensen zich aanmelden voor relatiebegeleiding verwachten ze vaak gezamenlijke gesprekken waarin gezocht wordt naar oplossingen voor de problemen die tussen hen spelen.
Mijn ervaring is dat duurzame verandering meestal niet ontstaat doordat partners elkaar beter leren overtuigen of begrijpen. Ze ontstaat wanneer beide mensen zichzelf beter leren begrijpen. Daarom werk ik binnen relationele begeleiding voornamelijk individueel.
Niet omdat de relatie onbelangrijk is. Juist omdat de relatie belangrijk is. Wat jij meebrengt in de relatie heeft invloed op de dynamiek tussen jullie. En hetzelfde geldt voor je partner.
Wanneer één of beide partners zichzelf beter leert kennen, bewuster wordt van eigen patronen, emoties en reacties, ontstaat er vaak vanzelf beweging binnen de relatie. Vanuit die visie bestaat relationele begeleiding meestal uit individuele sessies met één of beide partners. Waar nodig kunnen gezamenlijke gesprekken worden toegevoegd om inzichten te verdiepen en nieuwe manieren van verbinden zichtbaar te maken.
Niet de relatie staat centraal. Jullie als mens binnen de relatie staan centraal.
Eerste kennismaking
Omdat iedere relatie, situatie en hulpvraag anders is, start ik altijd met een korte telefonische kennismaking. Tijdens dit gesprek maken we kennis met elkaar, is er ruimte om kort te delen waar jullie tegenaan lopen en kijken we samen of mijn manier van werken aansluit bij jullie vraag.
Dit gesprek is vrijblijvend en bedoeld om helderheid te creëren voor beide kanten. Wanneer we voelen dat er een goede basis is om samen te werken, kijken we welke vorm van begeleiding op dit moment het beste past. Soms is dat een individuele sessie, soms een combinatie van individuele en gezamenlijke gesprekken en soms blijkt een andere route passender te zijn.
Mijn uitgangspunt is daarbij altijd hetzelfde: niet werken volgens een vast protocol, maar aansluiten bij wat jullie op dit moment nodig hebben.
Soms is één gesprek voldoende om weer helderheid te krijgen. Soms vraagt een relatie om meer tijd en verdieping. Daarom bied ik zowel een los relatieconsult als een kort verdiepingstraject aan. Zo kunnen we samen kiezen wat op dit moment het beste bij jullie past.
Relationeel consult
90 minuten | €189 | ook online mogelijk
Een verdiepend gesprek voor stellen die helderheid willen krijgen over een specifieke situatie of terugkerend patroon. We onderzoeken wat er werkelijk speelt en zetten samen de eerste stap naar meer begrip, veiligheid en verbinding.
Relationeel verdiepingstraject
4 sessies | €749 | ook online mogelijk
Een kort en intensief traject voor stellen die blijvende verandering willen. Het traject bestaat uit twee gezamenlijke sessies en twee individuele sessies, zodat er ruimte is voor zowel de relatie als de persoonlijke patronen die daarin meespelen. Samen werken we aan meer veiligheid, open communicatie en een diepere verbinding.
In mijn begeleiding staat het volgende altijd centraal
In mijn begeleiding onderzoeken we niet alleen wat er tussen jullie gebeurt. We kijken vooral naar wat er in jou gebeurt op de momenten dat verbinding moeilijk is of wordt.
Wat gebeurt er wanneer je je niet gehoord voelt?
Wat gebeurt er wanneer afstand ontstaat?
Wat gebeurt er wanneer je partner iets doet wat je raakt, frustreert of onzeker maakt?
Vaak reageren we op die momenten onbewust automatisch.
We trekken ons terug, passen ons aan, gaan harder werken, worden boos, gaan controleren of we geven op. Niet omdat we dat willen. Maar omdat we ooit geleerd hebben dat dit de beste manier was om met spanning, pijn of onzekerheid om te gaan. Wanneer deze patronen zichtbaar worden, ontstaat er ruimte.
Ruimte om andere keuzes te maken, om aanwezig te blijven bij jezelf. Ruimte om elkaar niet langer alleen vanuit oude reacties te ontmoeten, maar vanuit bewustzijn, verantwoordelijkheid en verbinding. Mijn begeleiding gaat daarom niet over schuld, gelijk krijgen of het veranderen van de ander. Ze gaat over het ontwikkelen van een diepere relatie met jezelf, zodat ook de relatie met de ander kan veranderen.
“We kwamen bij Jeanette omdat we steeds verder uit elkaar dreven. We leefden meer naast elkaar dan met elkaar. Dankzij haar begeleiding hebben we niet alleen onze relatie herontdekt, maar ook onszelf.
Ze gaf ons woorden voor wat we voelden, maar nooit durfden uit te spreken.
We hebben nu tools en de moed om echt te kiezen voor liefde, ook als het spannend wordt.”
Stel 5 jaar samen geen kinderen
De vrouw die durft te raken
Waarbij ik in liefde en veilgheid aanwezig blijf zodat dat jij kan opeen
Wat fijn dat je hier bent.
Ik ben Jeanette en al meer dan acht jaar begeleid ik vrouwen, mannen en stellen die ergens in hun leven voelen dat het niet langer werkt zoals het altijd heeft gewerkt. Mensen die vastlopen in terugkerende patronen, worstelen met zichzelf, hun relaties of belangrijke keuzes, en diep vanbinnen voelen dat er een andere weg mogelijk moet zijn.
Mijn werk is ontstaan vanuit opleidingen, ervaring en duizenden gesprekken, en tegelijkertijd is het onlosmakelijk verbonden met mijn eigen leven. Niet omdat mijn verhaal belangrijker is dan dat van een ander, maar omdat ik weet hoe het voelt wanneer het leven je stilzet. Wanneer datgene wat je altijd hebt gedaan niet langer werkt. Wanneer je merkt dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt in het zorgen, aanpassen, doorgaan of proberen alles bij elkaar te houden.
Wat ik in de loop der jaren heb ontdekt, is dat werkelijke verandering zelden ontstaat doordat we harder gaan werken aan onszelf. Ze ontstaat op het moment dat we bereid zijn om eerlijk te kijken naar wat er werkelijk in ons leeft. Naar de plekken waar we onszelf verlaten. Naar de momenten waarop angst, controle, aanpassing of terugtrekken het overnemen van wie we in wezen zijn.
Daarom gaat mijn begeleiding niet over het oplossen van problemen of het repareren van wat kapot zou zijn. Ik geloof niet dat mensen gerepareerd hoeven te worden. Ik geloof dat veel mensen opnieuw mogen leren luisteren naar zichzelf. Mogen ontdekken wat er onder de onrust, de twijfel, de strijd of het verdriet aanwezig is. Mogen leren aanwezig te blijven bij wat ze voelen, zonder ervoor weg te lopen en zonder zichzelf daarin kwijt te raken.
Dat is ook de plek van waaruit ik werk.
Met aandacht, zachtheid waar het kan en eerlijkheid waar het nodig is. Maar vooral met de bereidheid om aanwezig te blijven bij wat zich aandient. Niet om je ergens naartoe te duwen, maar om samen zichtbaar te maken wat het leven jou op dit moment wil laten zien.
Want juist daar ontstaat ruimte. Ruimte voor meer rust. Meer helderheid. Meer vertrouwen. Meer verbinding met jezelf en daardoor ook met de mensen om je heen. In mijn begeleiding blijf ik aanwezig in liefde, veiligheid en waarheid, zodat ook jij kunt ontdekken wat er mogelijk wordt wanneer je niet langer van jezelf hoeft weg te bewegen.
Liefs Jeanette
“We dachten dat we ‘gewoon wat beter moesten communiceren’. Maar bij Jeanette ontdekten we dat het veel dieper lag:
onvervulde behoeften, oude pijn, patronen die ons onbewust stuurden.
Haar begeleiding was zoveel meer dan relatietherapie – het was een reis naar onszelf én naar elkaar.
Onze relatie voelt nu niet alleen sterker, maar ook echter. Het voelt als thuiskomen.”
Stel 7 jaar samen als samengesteld gezin
“Liefde is een ervaring van oneindigheid”