RELATIONEEL - leveninwaarheid.nl

Ontdek jullie waarheid

Samen terug naar de kern, een relatie die veilig, waarachtig en verbonden voelt

Thuiskomen in jezelf en bij elkaar

Jullie zijn niet gemaakt om jezelf weg te cijferen, je emoties te onderdrukken of genoegen te nemen met halve verbinding.
Er is een andere weg. Puurder. Waarachtiger. In lijn met wie jullie werkelijk zijn.Meer liefde. Meer vrijheid. Meer verbinding.

Wil jullie werken met mij dan is dat mogelijk per losse sessie van 90 minuten voor de investering van €170,- of jullie kiezen voor een traject inclusief diverse extra’s hierover vind je meer informatie onder aan deze pagina. Laat mij jullie meenemen op deze prachtige reis in de liefde ⇓

liefdevolle klanten

jaar veilige kennis en ervaring

sterren beoordeling Google

In mijn aanwezigheid kijk ik nooit alleen naar het hier en nu.

Ik geloof dat wie we vandaag zijn, diep verbonden is met de verhalen en ervaringen die we vanuit onze jeugd en relaties met ons meedragen. Veel van de patronen die in een relatie naar voren komen, hebben wortels in hechting, jeugdtrauma of oude pijn.

Daarom werk ik contextueel: ik kijk altijd naar de onderliggende verbanden en de geschiedenis die meespeelt in het nu. Niet om in het verleden te blijven hangen, maar om te begrijpen waar patronen vandaan komen en hoe ze geheeld kunnen worden.

Mijn begeleiding is niet gericht op labels of diagnoses, maar op het herstellen van verbinding, liefde en waarheid. Want echte heling gebeurt wanneer je gezien en erkend wordt in wie je bent en in waar je vandaan komt.

Van daaruit ontstaat ruimte voor herstel, nieuwe keuzes en de diepste vorm van verbinding, met jezelf en met de ander.

In mijn begeleiding staat het volgende altijd centraal

De beweging terug naar liefde, veiligheid en waarheid. Ik geloof dat ieder mens, en ieder stel diep vanbinnen verlangt naar verbinding, maar dat oude pijn, trauma en patronen soms in de weg staan om jezelf en elkaar echt te bereiken.

Daarom werk ik niet alleen praktisch, maar ook op de diepere lagen. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt en leren jullie jezelf en elkaar weer vanuit kwetsbaarheid en echtheid te ontmoeten. Ik maak hierbij gebruik van verschillende methodieken, die je helpen om emoties en hechtingsbehoeften zichtbaar te maken om zo stap voor stap een veilige en liefdevolle verbinding te herstellen.

Thema’s die vaak naar voren komen in mijn begeleiding zijn o.a.:

Hechtingstrauma / jeugdtrauma
Dissociatie
Emotionele verwaarlozing
Codependentie & parentificatie
Gevolgen van eerdere relaties en stress- of overlevingsreacties
Burn-out en depsressie
Angst en paniek
Innerlijke onrust

Wat de aanleiding ook is, ik werk altijd afgestemd op jou en jullie proces en tempo, zodat er ruimte komt voor heling, groei en een relatie die gedragen wordt door liefde en waarheid.

Wat je gaat ervaren⇓

De vrouw die durft te raken

Waarbij ik in liefde en veilgheid aanwezig blijf zodat dat jij kan opeen

Wat fijn dat je hier bent ik ben Jeanette en mijn begeleiding is niet alleen professioneel, ze is belichaamd en geleefd. Met meer dan acht jaar ervaring in het begeleiden van vrouwen, mannen en stellen, en met mijn eigen leven, liefde en relaties als rijke bodem, ben ik niet alleen een vrouw met kennis, maar een vrouw die zelf deze realtionele weg is gegaan.

In mijn leven ben ik diverse keren tot stilstand gebracht. Op diverse lagen in het contact met mijn ouders, mijn werk, mijn kinderen in vreindschappen en boven al in mijn liefdes relatie

10 jaar geleden liep deze vast. De liefde was niet meer voldoende om onze relatie te redden. Achteraf gezien gebeurde dit niet ineens. Het was erin geslopen. We was altijd al lastig om echt met elkaar te praten.

Aan de ene kant durfde ik mijn waarheid niet goed te spreken. Paste ik mij aan in wat ik dacht wat juist was voor de ander en maakte ik mijzelf het ene moment kleiner om geen conflict te veroorzaken. En het andere moment juist groter om mijn gelijk te halen.

Waarbij mijn partner precies de andere kant op bewoog als waar ik mij bevond. Waar ik naar voren ging, trok hij zich terug. Waar ik me aanpaste, werd hij harder of stiller.

We zaten gevangen in een dynamiek die we allebei niet echt begrepen maar die onbewust wel steeds meer afstand creëerde en pijnlijk genoeg onze relatie saboteerde. Tot er een relatie breuk volgede.

Dat was het moment waarop ik besefte: dit kan anders.

Niet door harder te werken, en nog meer mijn best te doen. Maar door eerlijk te kijken naar wat er in mij gebeurde op de momenten dat het spannend werd. Ik begon aan een weg van persoonlijke ontwikkeling en ontwikkelde mijn lichaamsbewustzijn. Een weg met vallen en opstaan, van leren en proberen. Een diepgaand innerlijk proces, niet groots of verheven. Maar juist eerlikj en nuchter. Soms pijnlijk en uiteindelijk bevrijdend.

Vandaag weet ik: je eigen weg zoeken, jezelf ontwikkelen betekent niet dat je niet goed genoeg bent of faalt.

Het is het leven en de weg in je leven. Een weg van vallen en opstaan, van ontdekken wat van jou is en wat niet. Van leren voelen in plaats van overleven, van vertragen, verzachten, verstillen en steeds opnieuw thuiskomen bij jezelf in jouw waarheid Ik weet hoe het voelt om mijzelf groter te maken, en weet ook hoe het voelt om te verdwijnen. Inmiddels weet dat het allemaal was om mijzelf te beschermen. En weet ik wat er verandert wanneer je leert blijven zonder te vechten, te vluchten of je aan te passen aan de ander.

Wat er dan ontstaat er iets anders dan angst, controle of afstand. Het liefde, samen, intimiteit en verbinding in aanwezigheid.

Voel je dit wil ik dan ontmoet ik je graag in mijn individuele of relationele trajecten.
Vraag hier je vrijblijvende kennismaking aan.

Liefs Jeanette

Meer over mij

“We kwamen bij Jeanette omdat we steeds verder uit elkaar dreven. We leefden meer naast elkaar dan met elkaar. Dankzij haar begeleiding hebben we niet alleen onze relatie herontdekt, maar ook onszelf.
Ze gaf ons woorden voor wat we voelden, maar nooit durfden uit te spreken.
We hebben nu tools en de moed om echt te kiezen voor liefde, ook als het spannend wordt.”

Stel 5 jaar samen geen kinderen

De 12 modules naar waarheid, leven en liefde

De 12 modules zijn geen stappenplan om een betere versie van jezelf te worden.
Ze vormen een innerlijke reis waarin je jezelf steeds eerlijker leert kennen. Want hoe beter je jezelf leert begrijpen, voelen en herkennen, hoe anders je gaat leven, liefhebben en verbinden. Niet alleen in de mooie momenten. Juist ook wanneer het leven je raakt, uitdaagt of uitnodigt om oude patronen onder ogen te komen.

Dit traject helpt je om laag voor laag zichtbaar te maken:

♡ waar je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt
♡ waar je leeft vanuit overleving in plaats van vanuit waarheid
♡ welke patronen, overtuigingen en beschermingsmechanismen jouw leven en relaties sturen
♡ en hoe je steeds opnieuw kunt terugkeren naar jezelf

Niet vanuit harder werken aan jezelf, maar vanuit bewustwording, belichaming en aanwezigheid. De modules nodigen je uit om jezelf op een diepere laag te ontmoeten. Om niet alleen meer te begrijpen waarom je doet wat je doet, maar vooral om te leren voelen wat er werkelijk in jou leeft. Want echte verandering ontstaat niet door alles buiten jezelf te blijven analyseren. Echte verandering ontstaat wanneer je jezelf leert kennen.

Elke module is een uitnodiging:

Module 1 | Waarheid en bewustwording

De eerste module opent de poort naar de twee basiskrachten van het leven. Je leert hoe angst je vasthoudt in ego en maskers, en hoe liefde je opent naar ziel en waarheid.

Module 2 | Veiligheid en bewustwording

Je kunt alleen in waarheid leven wanneer jij jezelf van binnen uit kunt dragen.

Module 3 | Hechting en waarheid

Deze module gaat niet over perfecte relaties maar over echte verbinding.

Module 4 | Van controle naar regulatie

In deze module staat het belang van zelfregulatie centraal.

Module 5 | Verlangen en waarheid

Ontdek hoe je verlangen zichtbaar wordt in je leven, de liefde en je relaties

Module 6 | Waarheid in het nu

Vergeet wie je dacht te zijn wees wie je bent.

Module 7 | Leef wie je in essentie bent

De module waarin je wat je weet gaat leven. Je zet je waarvolle inzichten om in ervaring.

Module 8 | Leef vanuit je essentie

Breng je zelf terug naar je essentie en jouw veerkracht.

Module 9 | Je natuurlijke flow

Stap uit de rat race van het leven, laat je ondersteunen door je natuurlijke flow.

Module 10 | Van inzicht naar integratie

Waardevolle oefeningen om jezelf steeds weer terug te brengen naar je innerlijke kern.

Module 11 | Realisatie in het nu

Blijf aanwezig . Ook als het leven de liefde en je relaties je uitdagen of zoals ik het noem uitnodigen.

Module 12 | De reis die leven heet gaat verder

Leef je leven zoals het is bedoelt.

“We dachten dat we ‘gewoon wat beter moesten communiceren’. Maar bij Jeanette ontdekten we dat het veel dieper lag:
onvervulde behoeften, oude pijn, patronen die ons onbewust stuurden.
Haar begeleiding was zoveel meer dan relatietherapie – het was een reis naar onszelf én naar elkaar.
Onze relatie voelt nu niet alleen sterker, maar ook echter. Het voelt als thuiskomen.”

Stel 7 jaar samen als samengesteld gezin

Mijn antwoorden op jullie vragen

Misschien voelen jullie een ja naar dit traject, maar hoor je ook allerlei stemmen fluisteren:

“Is dit wel het juiste moment voor ons?”
“Wat als we het niet aankunnen?”
“Wat als we al eerder teleurgesteld zijn?”

Ik begrijp dat. Daarom heb ik een Q&A gemaakt met de meest gestelde vragen van stellen – en mijn eerlijke antwoorden. Niet om jullie te overtuigen, maar om bedding en helderheid te geven, zodat jullie samen kunnen voelen wat klopt voor jullie.

Je vindt alle vragen & antwoorden hier ⇓

Wat ontvangen wij in dit traject?

We starten met een volledig gratis waarheidsmoment en na een volle ja van jullie ontvangen jullie in het traject dat ik met jullie mee loop:

• 3 maanden persoonlijke gezamelijke begeleiding, volledig afgestemd op jullie en jullie proces. Te verlengen met losse sessies voor de investering van €150,- per sessie als dat nodig is.

• 3 sessie momenten in de praktijk of online, voor verdieping in jullie gezamenlijke of persoonlijke processen. Ik start na de kennismaking met een persoonlijke sessie met jullie beide apart. Na deze 2 persoonlijke sessies ontvangen jullie van mij een document met daarin welke dynamiek en patronen ik zie in jullie relatie. Daarna komen jullie nog een keer gezamenlijk en kunnen jullie dan besluiten of er nog verder sessies nodig zijn. Of dat jullie het verder redden met de online omgeving.

• WhatsApp-begeleiding tijdens de 3 maanden van het traject. Jullie kunnen al je vragen, twijfels en onzekerheden delen. Overdag krijg je altijd reactie van mij, en soms ook ’s avonds of in het weekend als dat past in mijn leven. Verlengen jullie het traject met losse sessies dan is dat inclusief begeleiding van de app.

• Online omgeving met waardevolle informatie welke jullie kunnen lezen of luisteren inclusief oefeningen die jullie persoonlijke en relationele proces ondersteunen en verdiepen. Na het 3 maanden traject houden jullie nog 2 jaar toegang tot deze online omgeving.

Zo ontstaat er een bedding die niet stopt bij de sessies alleen, maar waarin jullie gedurende een 3 maanden echt gedragen worden in jullie proces.

Wat is onze investering in dit traject?

De financiële investering voor het relationele traject van 3 maanden bedraagt €749,-

Dit bedrag is inclusief BTW wanneer je het zelf betaalt of als ZZP’er.
Wordt de investering door je werkgever betaalt, geldt het bedrag exclusief BTW.

Jullie kunnen het bedrag in één keer voldoen, maar er is ook de mogelijkheid om in termijnen te betalen. Zo kun jullie de investering spreiden op een manier die bij jullie situatie past.

Het belangrijkste vind ik dat de financiële vorm ondersteunend is aan jullie proces. Daarom kijken we samen wat haalbaar en kloppend voelt.

Daarnaast is een volle ja van jullie samen en commitment ook belangrijk.

Is dit traject geschikt voor ons?

Dit traject is voor jullie als jullie samen voelen dat het tijd is om echt naar jullie relatie te kijken. Voor jullie als jullie bereid zijn om de spiegel van jullie verbinding te ontmoeten – ook als dat confronterend of kwetsbaar voelt.

Het is voor jullie als jullie verlangen naar meer nabijheid, meer begrip en meer liefdevolle aanwezigheid in jullie relatie.

Het is voor jullie als jullie bereid zijn om niet alleen nieuwe inzichten op te doen, maar die ook te belichamen – om in het dagelijks leven samen werkelijk verandering te brengen.

En het is vooral voor jullie als jullie samen een vol commitment voelen: wij willen dit aangaan, wij willen aanwezig zijn in dit proces.

Dit traject is niet voor ieder stel. Maar als jullie deze woorden lezen en ergens van binnen samen een ja voelen – dan is dit jullie bedding.

We voelen een ja, maar de investering vinden we spannend…

Dat is normaal. Bij koppels komen er vaak stemmen boven als:

• “Wat als we dit geld investeren en het helpt ons niet?
• “Misschien werkt het voor anderen, maar niet voor ons.”

Ik begrijp dat. Maar dit is geen investering in “een traject”. Het is een investering in jullie relatie, in jullie liefde, in de bedding die je draagt voor nu én de toekomst.

En voel je toch: “het klopt niet”? Dan respecteer ik ook die wijsheid. Jullie mogen altijd kiezen.

We hebben nog zoveel twijfels en angsten. Heeft het zin om te starten?

Ja, juist dan. Twijfel, angst en onzekerheid horen bij een relatie die kwetsbaar voelt. Misschien zijn jullie bang om elkaar kwijt te raken, of om oude pijn opnieuw te voelen. Maar dat is precies wat dit traject bedding geeft: leren omgaan met angst, zodat liefde weer ruimte krijgt.

Kunnen wij dit wel aan ook als er burn-out, ziekte of crisis speelt?

Dat is een begrijpelijke zorg. Juist wanneer er ziekte, burn-out of een crisis is, voelt de relatie vaak extra kwetsbaar. Dit traject is geen extra last, maar een bedding om samen zachtheid en steun te vinden.

We werken altijd in jullie tempo, met respect voor grenzen. De relatie wordt geen plek van druk, maar een plek van zorg en verbinding.

Moeten we niet eerst zelf nog van alles proberen?

Jullie mogen dat doen, maar het hoeft niet. Vaak hebben koppels al van alles geprobeerd: praten, afspreken, even afstand nemen. En toch blijft de cirkel van dezelfde patronen terugkomen.

Dit traject helpt jullie die cirkel te doorbreken. Je hoeft het niet alleen te doen – ik begeleid jullie om oude dynamieken te herkennen en nieuwe wegen te vinden.

Gaan we wel echt resultaat behalen?

Ja, als jullie er samen in stappen met commitment. Dit traject helpt jullie niet alleen praten, maar ook voelen en oefenen.

We werken met patronen die in de weg staan, en bouwen nieuwe manieren van verbinden. Als jullie ja zeggen en aanwezig blijven, zul je merken dat de resultaten vaak dieper en mooier zijn dan jullie dachten.

Krijgen wij een garantie dat onze relatie hierdoor verandert?

Nee, niemand kan jullie garantie geven. Toen ik zelf besloot mijn leven en relaties te veranderen, stond er niemand klaar met zekerheid. Wat er wel was, waren mijn angsten en mijn oude patronen die me wilden beschermen.

Hetzelfde geldt voor jullie. Geen enkel traject kan garanderen hoe je relatie zich ontwikkelt. Wat ik jullie wel geef, is mijn volle bedding en begeleiding, zodat jullie leren verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf én voor de verbinding. Dáár ligt de sleutel tot verandering.

We hebben al zoveel gelezen of gehoord over relaties. Is dit nog waardevol?

Het verschil zit niet in weten, maar in doen. Jullie kunnen veel kennis hebben over communicatie of hechtingsstijlen, maar zolang het niet belichaamd is, blijft het theorie.

In dit traject leer je niet alleen begrijpen, maar ervaren. Jullie gaan het voelen, oefenen en toepassen in jullie relatie. Daar zit de echte transformatie.

We hebben eerder geïnvesteerd en zijn teleurgesteld. Hoe weten we dat dit anders is?

Dat hoor ik vaak. Teleurstelling raakt niet alleen vertrouwen in begeleiding, maar ook in elkaar: “Misschien lukt het ons nooit.” Ik heb dat zelf ook meegemaakt, en weet hoe pijnlijk dat is. Mochten jullie om wat voor manier niet tevreden zijn dan hoop ik dat jullie mij dat laten weten. Dan kunnen we zien hoe we het samen op de juiste manier vorm kunnen gaan geven.

We zijn bang dat we te weinig tijd hebben, want ons leven is al zo vol.

Dat herken ik. Maar liefde vraagt geen “extra tijd”, liefde vraagt prioriteit. Als je wacht tot het leven rustiger wordt, schuif je je relatie eindeloos vooruit. In dit traject werken we juist met de patronen die jullie tijd opslokken. Jullie leren opnieuw ruimte creëren voor elkaar, zodat liefde weer kan ademen.

Zijn er vaste momenten die we vrij moeten houden?

Het enige vaste moment is de één-op-één of sessie met mij, als stel of alleen. Die plannen we samen op een moment dat voor jullie past. De rest van het traject volg je thuis online in je eigen ritme.

Is dit wel het juiste moment voor ons om te starten?

Misschien hoor je stemmen fluisteren:

“We moeten wachten tot de kinderen groter zijn.”
“Nu is het te druk.”
“Misschien is dit niet het juiste moment.”

Eerlijk: het perfecte moment komt nooit vanzelf. Er zullen altijd redenen zijn om uit te stellen. Dit traject helpt jullie om niet langer te wachten, maar de liefde nu ruimte te geven.

En voel jullie toch: “het klopt nog niet”? Dan eer ik ook die wijsheid.